在保养肌肤的过程中,选择适合自己肌肤的护肤品,是正确保养的首要条件!
不过你知道细胞的更新周期吗?
你知道什么时间适合做哪个保养步骤吗?
懂得如何利用护肤时间,让保养事半功倍吗?
护肤时间一:早上6点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。
由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,这个时候肌肤属于非常敏感的状态。
由于刚起床,身体的自然荷尔蒙活动,会产生一种组胺反应,使肌肤易受损伤,易发炎甚至易过敏。
因此,这个时候建议使用,具有镇静和舒缓皮肤功效的护肤品。
护肤时间二:早上8点
一般这个时间妹子们都准备出门上班了。
出门前建议使用水油平衡的产品或防晒霜就好,皮肤在早上会分泌油脂使皮肤滋润。
除非肌肤特别干燥,否则没有必要使用额外的保湿霜、精华素,主要做好肌肤抵挡紫外线、环境污染和压力、高能量对肌肤带来的伤害。
护肤时间三:中午12点
皮肤会随着时间不同、环境不同而进行自我调节,自我保护
中午这个时间肌肤会自己产生皮脂来对抗紫外线
此时,如果化了妆,就要注意妆容被皮脂融掉。
如果没有化妆,则要用吸油纸吸油,否则很容易出现油光满面的现象。
此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。
这时,若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
护肤时间四:下午4点
下午4点,肌肤开始变得干燥,这个时候就要注意二次保湿了。
如果没有化妆,这个时候可以拍上一些保湿水、保湿霜、精华素,甚至是使用保湿面膜来滋润一下肌肤。
怎么样?!
是不是感觉肌肤吸收特别快呢?
护肤时间五:晚上9-10点
这个时间段与早上6点一样,肌肤非常敏感。
所以,应该再次使用舒缓镇静肌肤功效的护肤品。
护肤时间六:晚上11点
很多爱美的妹子这个时间都睡着了。
没错,这个时间是肌肤进入更新和修复的阶段
皮肤持续产生胶原蛋白,清除有害自由基,使细胞得以修复
因此,睡前护肤的话可以事半功倍
这个时候,推荐使用能促进胶原蛋白产生的含生长因子类保养品或者抗衰老护肤品
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